Челябинский механико-технологический техникум

В рамках мероприятий, посвящённых неделе ОБЖ, студенты 206 и 207 группы посетили библиотеку им. Гашека, где ещё раз подискутировали на тему здоровья. Здоровый образ жизни подразумевает отказ от табака и употребления алкоголя, рациональное питание, физическую активность (физические упражнения, спорт и тому подобное), укрепление психического здоровья и другие меры по укреплению здоровья.

Принципы образа жизни обычно закладываются в молодом возрасте, поэтому так важно именно студентам донести, что для формирования здорового образа жизни важным является формирование здорового образа в этом возрасте — привычки, сформировавшиеся в молодости, зачастую сохраняются и во взрослой жизни.